Nuestra piel es como una planta que hay que hidratar, nutrir y cuidar.
La xerosis o xerodermia es cuando la piel esta extremadamente seca, se siente áspera escamosa y con picazón, la piel seca se debe a la pérdida de agua de la capa externa de la piel principalmente, esta condición tiene distintas causas entre las más comunes se encuentran:
- Duchas calientes o baños largos o darse baños muchas veces al día.
- El clima frio o seco.
- El sol extremo o caliente del desierto.
- Jabones agresivos.
- Aire seco en interiores bien sea calefacción o enfriamiento.
- Afecciones en la piel como dermatitis atópica (eccema o psoriasis)
- Tratamientos para el cáncer, diálisis, o tomar ciertos medicamentos, la piel se vuelve más gruesa y seca.
- Envejecimiento de la piel, la piel se pone más delgada o fina y hay menos producción de aceites naturales en tu piel que son necesarios para que retenga el agua.
- Trabajos que requieren el uso de las manos como estar en contacto con agua o lavados constantes como en el caso por ejemplo de Enfermeras, estilistas, o personas que trabajan con cemento, barro o arcilla.
- Si eres nadador o te sumerges en piscinas de Cloro.
- Enfermedades como hipotiroidismo, Diabetes, queratosis pilaris o condiciones genéticas que secan tu piel, desnutrición entre otras.
Cuáles son los síntomas más comunes:
Pueden variar dependiendo de la edad, estado de salud, tono de la piel entre ellos están:
- Piel que se siente áspera
- Sensación de piel estirada
- Picazón de la piel
- Descamación de la piel de leve a grave
- Líneas o grietas finas o sangrantes
- Piel enrojecida en piel blanca y grisasea en piel de tono más oscuro
Si consideras que tu piel esta seca por alguna de estas causas protegerla no es una opción es una necesidad, ya que te puede ocasionar problemas mayores en un futuro, tu deber o si tu o conoces a alguna persona que padece de esta condición es mejor tomar acción mas si eres propenso a tener agrietamientos en la piel lo cual conlleva a que puedas darles acceso a bacterias y estas provoquen infecciones severas, en esos casos es mejor acudir a un especialista de la piel o dermatólogo.
Pasos a seguir para que tu piel se mantenga hidratada:
- Hidratar la piel con un producto como Hyalutop-D te ayuda tanto a nutrir la piel como a hidratarla a la misma vez que sella el agua en tu barrera cutánea.
- No uses cremas con perfumes ya que pueden ser irritantes, usa Hyalutop-D que es libre de fragancia y sin parabenos.
- Regula la exposición al agua por ejemplo toma duchas o baños que no duren más de 10 min. Con agua tibia o templada, no caliente y luego secando con suaves toques.
- Usa un limpiador suave para la piel en crema, liquido, barra o gel que sea hidratante y sin fragancia por ejemplo Hyalutop-D Agua Micelar para el rostro.
- Aplicar la crema hidratante con la piel húmeda, puedes usar Hyalutop-D crema hidratante para el cuerpo y rostro.
- El afeitado se debe hacer preferiblemente poniendo lubricante antes, afeitar preferiblemente en dirección del vello y luego enjuagar la hoja de afeitar con agua tibia luego de cada pasada, cuando termines aplica un producto hidratante tal como Agua Micelar Hyalutop-D para el rostro, ya que es además de limpiador es tonificante y también es multimolecular ya que contiene 8 tipos de ácido hialurónico para mejor hidratación, luego termina aplicando crema hidratante Hyalutop-D para una piel más hidratada y más nutrida, puedes aplicar también uno o el otro dependiendo de tu necesidad. Recuerda que Hyalutop-D crema hidratante esta para el rostro y el cuerpo.
- Cubrir la piel, bien sea si el clima esta caliente con sol extremo o frio y seco siempre y cuando te encuentres al aire libre.
- Usa guantes para tus manos al hacer trabajos que puedan dañar tus manos como por ejemplo Jardinería, usos de limpiadores abrasivos, o trabajos y actividades que puedan secar tus manos.
- Al nadar en piscina de cloro, enjuaga o lava tu piel para sacar el químico y luego de un baño hidrata tu piel con Hyalutop-D crema hidratante.
- Hidratarse tomando 8 vasos de agua al día (2 litros) repartir las tomas a lo largo del día dependiendo también de la actividad que tengas, de preferencia toma agua mineral para mejor hidratación, muy importante no dejes que tengas sed, trata de tomar dos vasos de agua al levantarte en ayunas para preparar tu cuerpo para el resto del día, al igual que tu cuidado de la piel.
- Recuerda comer frutas y vegetales, hacer ejercicio o moverte es decir llevar un estilo de vida saludable y balanceado esto ayuda mucho para que tu piel este bien también por dentro.
De nuestro cuidado o el cuidado que le demos a quien lo necesita depende la salud y el bienestar de cada uno.
Algo muy importante si tienes áreas de tu piel que necesitan también más cuidado que otras como son los codos, rodillas, talones, en otros casos brazos o pierna, cualquiera que sea, hidrata estas áreaspreviamente limpias con crema hidratante Hyalutop-D.
Nota:
Nuestros blogs son de carácter informativo no reemplazan diagnósticos ni recomendaciones realizadas por un profesional de la salud.
Maria Rincon
Marketing specialist, certificada en alimentos, salud y nutrición.